تست (Myers-Briggs Type Indicator) یا به طور مخفف MBTI یکی از معروف‌ترین و پراستفاده‌ترین ابزارهای ارزیابی شخصیت است.

این تست بر اساس تئوری‌های پرستون بریگز (Isabel Briggs Myers) و کاترین بریگز (Katharine Cook Briggs) توسعه داده شده و بر اساس تمایلات و ترجیحات شخصیتی فرد را در چهار بُعد اساسی مشخص می‌کند.

تست MBTI ‌چیست؟

تست (Myers-Briggs Type Indicator) یکی از برجسته‌ترین و معروف‌ترین ابزارهای شخصیت‌شناسی است که در حوزه‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با کمک این تست، می‌توان نوع شخصیتی فرد را شناسایی کرده و به فهم بهتری از خصوصیات و ترجیحات او دست یافت.

MBTI بر اساس تئوری‌های پرستون بریگز و کاترین بریگز توسعه داده شده است و بر اساس چهار بُعد اصلی شخصیتی فرد را دسته‌بندی می‌کند.

این چهار بُعد شامل جهت گرایی (Extraversion – E) یا گرایش به بیرون، حس‌گرایی (Sensing – S) یا گرایش به حس، برداشت‌گرایی (Thinking – T) یا گرایش به تفکر، و شکیبایی (Judging – J) یا گرایش به تصمیم‌گیری می‌باشد.

با ترکیب این چهار بُعد، MBTI به ۱۶ نوع شخصیت مختلف می‌رسد؛ هر کدام از این نوع‌ها ویژگی‌ها و رفتارهای خاصی دارند که می‌توان با درک آن‌ها بهبودی در ارتباطات شخصی و حرفه‌ای به دست آورد.

تست MBTI به عنوان یک ابزار قدرتمند شخصیت‌شناسی در زمینه‌های مختلفی مانند روانشناسی، مشاوره، منابع انسانی و توسعه شخصی استفاده می‌شود.

با انجام این تست، فرد می‌تواند شناخت عمیق‌تری از خود و ترجیحات خود پیدا کند و با توجه به آن‌ها، راهکارهای بهتری در زندگی و کار خود انتخاب کند.

مایرز بریگز یا MBTI؟ تفاوت در چیست؟

مایرز بریگز (Myers-Briggs) و (Myers-Briggs Type Indicator) در واقع به یک مفهوم اشاره می‌کنند. مایرز بریگز، نام خانوادگی دو روانشناس به نام‌های ایزابل بریگز مایرز (Isabel Briggs Myers) و کاترین کوک بریگز (Katharine Cook Briggs) است که این دو نفر تئوری‌ها و ابزارهایی را برای شناخت شخصیت افراد توسعه دادند.

MBTI، ابزاری است که توسط ایزابل بریگز مایرز و کاترین بریگز بر اساس تئوری‌های شخصی خود توسعه داده شد. در MBTI از طریق پاسخ دادن به سوالاتی که به ترتیب شخصیتی فرد می‌پرسد، نوع شخصیت فرد را تعیین می‌کند.

نتیجه این تست، به صورت یک کد چهار حرفی عرضه می‌شود که نوع شخصیت را مشخص می‌کند، مانند ISTJ، ENFP، INFJ و غیره.

پس از توسعه این تست، MBTI به عنوان یک ابزار رایج در حوزه شخصیت‌شناسی شناخته شد و در بسیاری از زمینه‌ها مانند روانشناسی، مشاوره و توسعه شخصی استفاده می‌شود.

این تست به فرد کمک می‌کند تا نوع شخصیت خود را بشناسد و بتواند با توجه به آن، بهبودی در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را تجربه کند.

کاربردهای تست MBTI چیست؟

تست MBTI یک ابزار روانشناسی است که برای اندازه‌گیری و تشخیص نوع شخصیت افراد استفاده می‌شود. این تست بر اساس نظریهٔ کارل یونگ و ترجمهٔ کارلا گوستاو یونگ از ایده‌های کارل گوستاو یونگ توسعه یافته است.

ابزار MBTI افراد را بر اساس چهار ابعاد اصلی شخصیتی دسته‌بندی می‌کند:

۱. جهت گیری: این بعد نشان می‌دهد که فرد انرژی خود را از کجا می‌گیرد. آیا از داخل خودش (داخل‌گرا) یا از محیط خارجی (برون‌گرا) انرژی می‌گیرد.

۲. تفکر و احساس: این بعد نشان می‌دهد که فرد در تصمیم‌گیری‌ها از چه معیارهایی استفاده می‌کند. آیا بیشتر بر مبنای منطق و تفکر (تفکرگرا) یا بر مبنای احساسات و ارزش‌های شخصی (احساس‌گرا) تصمیم می‌گیرد.

۳. ادراک و احساس: این بعد نشان می‌دهد که فرد به اطلاعات ورودی چگونه واکنش نشان می‌دهد. آیا بیشتر بر مبنای شواهد و واقعیت‌ها (ادراک‌گرا) یا بر مبنای احساسات و تفسیرهای شخصی (احساس‌گرا) واکنش نشان می‌دهد.

۴. سازمان یافتگی: این بعد نشان می‌دهد که فرد در برخورد با جهان بیرون، آیا بیشتر به دستورالعمل‌ها و برنامه‌ها پایبند است (قضاوت‌گرا) یا آیا بیشتر به حالت انعطاف‌پذیری و تطبیق با شرایط جدید تمایل دارد (مشاهده‌گرا).

تست MBTI می‌تواند در بسیاری از زمینه‌ها و کاربردهای روانشناسی و توسعه فردی مفید باشد.

برخی از کاربردهای اصلی آن عبارتند از:

۱. شغل و حرفه: MBTI می‌تواند به افراد کمک کند تا شغل و حرفه‌ای را انتخاب کنند که با ویژگی‌های شخصیتی آن‌ها سازگاری بیشتری دارد.

۲. تیم‌های کاری: با استفاده از MBTI می‌توان تیم‌های کاری را بر اساس ترکیبی از انواع شخصیت‌ها تشکیل داد تا تعامل بهتری بین اعضا ایجاد شود و هماهنگی بهتری در انجام وظایف و پروژه‌ها داشته باشد.

۳. رهبری و مدیریت: MBTI می‌تواند به رهبران و مدیران کمک کند تا شناخت بهتری از خود و اعضای تیم خود پیدا کنند و روش‌های موثرتری در مدیریت و هدایت افراد توسعه دهند.

۴. روابط شخصی: با استفاده از MBTI می‌توان درک و فهم بهتری از خود و دیگران پیدا کرد و در روابط شخصی و عاطفی بهبود‌های قابل توجهی داشت.

۵. رشد و توسعه فردی: با شناخت نوع شخصیتی خود، افراد می‌توانند به رشد و توسعه شخصی خود بپردازند و بهترین راه‌های مطابق با ویژگی‌های شخصیتی خود را بیابند.

مهم است توجه داشته باشید که MBTI تنها یک ابزار روانشناسی است و نباید به عنوان تعیین کننده‌ای قطعی برای شخصیت و قابلیت‌های فردی در نظر گرفته شود. هر فرد یکتاست و تنوع و تفاوت‌های بین افراد بسیار زیاد است.

نتایج تست MBTI چطور به دست می‌آید؟

نتایج تست MBTI بر اساس پاسخ‌هایی که فرد در تست ارائه می‌دهد، تعیین می‌شود. تست MBTI معمولاً شامل سوالاتی است که دربارهٔ ترجیحات شخصیتی و رفتارهای فرد می‌باشد. پاسخ‌های فرد در این سوالات مورد تحلیل قرار می‌گیرد تا نوع شخصیتی MBTI برای آن فرد تعیین شود.

MBTI بر اساس چهار بعد اصلی شخصیتی که قبلاً ذکر شد، دسته‌بندی می‌شود. هر بعد دارای دو گزینه است و فرد باید بین این دو گزینه‌ انتخاب کند که کدامیک بیشتر به شخصیت و ترجیحات او می‌خورد.

بعد از پاسخ دادن به تمام سوالات، نتیجهٔ تست MBTI بر اساس پاسخ‌ها محاسبه می‌شود. برای مثال، در بعد جهت‌گیری، گزینه‌ها می‌توانند “درون‌گرا” و “برون‌گرا” باشند. فرد باید تصمیم بگیرد که آیا انرژی خود را از داخل خودش (داخل‌گرا) یا از محیط خارجی (برون‌گرا) تامین می‌کند.

با ترکیب پاسخ‌های فرد در هر چهار بعد، نوع شخصیتی MBTI برای فرد تشخیص داده می‌شود.

نتایج تست MBTI با استفاده از یک کد چهار حرفی نمایش داده می‌شود. هر حرف در کد MBTI به یکی از دو گزینهٔ هر بعد اصلی شخصیتی ارتباط دارد. برای مثال، حرف اول در کد MBTI نشان دهندهٔ جهت‌گیری است (ممکن است “I” برای داخل‌گرا و “E” برای برون‌گرا باشد) و حرف دوم نشان دهندهٔ تفکر یا احساس است (ممکن است “S” برای تفکرگرا و “F” برای احساس‌گرا باشد).

مثالی از یک کد MBTI معروف ESTJ است که به ترتیب نشان‌دهندهٔ یک شخصیت برون‌گرا، تفکرگرا، ادراک‌گرا و قضاوت‌گرا است.

نتایج تست MBTI می‌توانند به عنوان یک راهنمای مفید در درک و شناخت شخصیت فرد و ترجیحات او در مواقع مختلف استفاده شوند، اما باید به عنوان یک ابزار تکمیلی در نظر گرفته شوند و تجزیه و تحلیل دقیق‌تری برای درک کامل شخصیت فرد ممکن است نیاز باشد.

همچنین، مهم است که در نظر داشته باشید که MBTI یک مدل نظری است و نباید به عنوان یک معیار قطعی برای شخصیت در نظر گرفته شود. شخصیت فرد بسیار پیچیده و چندبُعدی است و تست MBTI تنها یک جنبهٔ آن را مورد بررسی قرار می‌دهد.

معیارهای اصلی شخصیتی در تست MBTI

تست MBTI بر اساس چهار بعد اصلی شخصیتی تعریف شده توسط Carl Jung طراحی شده است. این چهار بعد به عنوان اصلی‌ترین معیارهای شخصیتی در MBTI شناخته می‌شوند و عبارتند از:

۱. جهت‌گیری (Extraversion (E) vs. Introversion (I)): این بعد نشان می‌دهد که فرد انرژی خود را از کجا تامین می‌کند. فردی که جهت‌گیری برون‌گرا (Extraversion) دارد، انرژی خود را از بیرون، از روابط اجتماعی و فعالیت‌های خارجی به دست می‌آورد، در حالی که فردی که جهت‌گیری داخل‌گرا (Introversion) دارد، انرژی خود را از درون، از تفکر و تمرکز بر ذات خود تامین می‌کند.

۲. تفکر یا احساس (Thinking (T) vs. Feeling (F)): این بعد مرتبط با روش تصمیم‌گیری فرد است. فردی که تفکرگرا (Thinking) است، در تصمیم‌گیری‌ها از منطق و تحلیل استفاده می‌کند، در حالی که فردی که احساس‌گرا (Feeling) است، در تصمیم‌گیری‌ها از ارزش‌ها و احساسات شخصی و دیگران استفاده می‌کند.

۳. ادراک یا درک (Sensing (S) vs. Intuition (N)): این بعد مرتبط با جمع‌آوری اطلاعات و درک جهان است. فردی که ادراک‌گرا (Sensing) است، اطلاعات را به صورت مستقیم و ملموس دریافت می‌کند و بر جزئیات تمرکز می‌کند، در حالی که فردی که درک‌گرا (Intuition) است، به دنبال الگوها و ارتباطات مخفی در اطلاعات می‌گردد و بر دیدگاه کلی تمرکز می‌کند.

۴. قضاوت یا پردازش (Judging (J) vs. Perceiving (P)): این بعد مرتبط با نحوه برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری فرد است. فردی که قضاوت‌گرا (Judging) است، به گزینه‌ها ترتیب و سازمان می‌دهد، تصمیمات را به زودی می‌گیرد و به شکل مهارت‌محور پیش می‌روند. از سوی دیگر، فردی که پردازش‌گرا (Perceiving) است، بیشتر از گزینه‌ها لذت می‌برد، انعطاف‌پذیر است و ترجیح می‌دهد گزینه‌ها را باز نگه دارد تا تصمیم‌گیری نهایی را بگیرد.

این چهار بعد با ترکیب گزینه با تشکیل ۱۶ نوع شخصیت مختلف در MBTI، با ترکیب گزینه‌های متفاوت از هر بعد، ۱۶ نوع شخصیت مختلف در MBTI تشکیل می‌شود. به عنوان مثال، ESTJ، INFP، ENTP و ISTP از جمله نوع‌های شخصیتی MBTI هستند.

به طور خلاصه، تست MBTI بر اساس پاسخ‌های فرد در مورد جهت‌گیری، تفکر یا احساس، ادراک یا درک، و قضاوت یا پردازش، نوع شخصیتی MBTI را برای فرد تعیین می‌کند.

این نوع شخصیتی می‌تواند به فهم بهتر شخصیت و رفتارهای فرد کمک کند و به عنوان یک ابزار مفید در ارتقای ارتباطات فردی، مدیریت خود و تیم، رشته‌های شغلی و سایر حوزه‌های زندگی مورد استفاده قرار بگیرد.

تیپ های شخصیتی بر اساس تست MBTI

تست MBTI، بر اساس ترکیب چهار بعد اصلی شخصیتی که در پرسش قبل توضیح دادم، ۱۶ نوع شخصیتی را تعریف می‌کند. در زیر نام و عنوان کوتاه هر یک از این ۱۶ نوع شخصیتی را آورده‌ام:

۱. ISTJ: بازرس

۲. ISFJ: محافظ

۳. INFJ: مدافع

۴. INTJ: معمار

۵. ISTP: سازنده و خالق

۶. ISFP: هنرمند

۷. INFP: واسطه

۸. INTP: متفکر

۹. ESTP: متقاعد کننده

۱۰. ESFP: مجری

۱۱. ENFP: قهرمان

۱۲. ENTP: بحث کننده

۱۳. ESTJ: مدیر

۱۴. ESFJ: مراقب

۱۵. ENFJ: بخشنده

۱۶. ENTJ: فرمانده

هر یک از این نوع‌های شخصیتی دارای ویژگی‌ها، رفتارها و تمایلات خاصی است که بر اساس ترکیب بعد‌های شخصیتی MBTI تعیین می‌شود. این نوع‌ها به عنوان الگوهای شخصیتی مورد استفاده قرار می‌گیرند تا به فهم بهتر شخصیت فرد و نحوه تعامل او با دیگران کمک کنند.

هدف از تست MBTI چیست؟

هدف اصلی از تست MBTI یا Myers-Briggs Type Indicator، به فهم و شناخت بهتر شخصیت افراد است. این تست بر اساس تئوری‌های روانشناسی کارل یونگ طراحی شده است و به کمک ترکیب چهار بعد اصلی شخصیتی، ۱۶ نوع شخصیتی را تشخیص می‌دهد.

اهداف اصلی تست MBTI عبارتند از:

۱. فهم بهتر خود: با پاسخ دادن به سوالات تست، فرد می‌تواند بیشتر درباره ویژگی‌ها، تمایلات و نحوه عملکرد خود در مواقع مختلف بفهمد. این می‌تواند به فرد کمک کند تا خودش را بهتر بشناسد و ارتباط بهتری با خود برقرار کند.

۲. بهبود ارتباطات شخصی: با فهم بهتر شخصیت خود و دیگران، فرد می‌تواند بهبود ارتباطات شخصی خود با دیگران را تجربه کند. این فهم بیشتر به فرد کمک می‌کند تا درکی عمیق‌تر از نحوه تفکر، احساسات و رفتارهای دیگران داشته باشد و بتواند در مواقع مختلف با آنها بهتر هم‌صحبتی کند.

۳. توسعه شخصی و حرفه‌ای: شناخت و فهم بهتر شخصیت فرد به او کمک می‌کند تا مسیرها و رشته‌های شغلی مناسب‌تری را برای خود انتخاب کند. همچنین، با شناخت خود و نقاط قوت و ضعف خود، فرد می‌تواند در توسعه شخصی و حرفه‌ای خود پیشرفت کند و بهترین استفاده را از استعدادها و توانمندی‌های خود ببرد.

۴. مدیریت تیم و رهبری: در محیط‌های کاری و سازمانی، شناخت شخصیت افراد می‌تواند به رهبران و مدیران کمک کند تا تیم‌ها را بهتر مدیریت کرده و با افراد در سازمان ارتباط بهتری برقرار کنند. با فهم بهتر نحوه عملکرد و تفکر افراد، مدیران می‌توانند استراتژی‌ها و روش‌های مناسب‌تری را برای همکاران خود تعیین کنند.

در کل، هدف اصلی از تست MBTI بهبود فهم و شناخت شخصیتی افراد است و به آن‌ها کمک می‌کند تا در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود بهتر عمل کنند و با دیگران به شکل موثری همکاری کنند. (می‌توانید تست MBTI را به زبان انگلیسی در پیج “Forbes.com” انجام دهید.)

سوالات متداول

کلام آخر

در نهایت، تست MBTI به عنوان یک ابزار مفید در فهم و شناخت شخصیت افراد می‌تواند در زمینه‌های مختلف مورد استفاده قرار گیرد.

این تست می‌تواند به فرد کمک کند تا خودش را بهتر بشناسد، ارتباطات شخصی و حرفه‌ای خود را بهبود بخشد، در توسعه شخصی و حرفه‌ای خود پیشرفت کند و در مدیریت تیم و رهبری موثرتر عمل کند. (مجموعه حامی ارایه دهنده انواع خدمات مشاوره بصورت فردی، سازمانی و شغلی)